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Formulada con frecuencia, se ha intentado atender esta pregunta con una diversidad de respuestas, pasando por simples frases, complejos resúmenes y extensas descripciones bibliográficas. Considero que la respuesta permanece siempre abierta, sujeta a la vivencia individual de cada uno, a medida que se va desplegando su experiencia personal con el uso de esta técnica.
Si practicas con frecuencia el reiki o te inicias en esta práctica por primera vez, te invito a que explores esta pregunta por ti mismo/a. A medida que desarrollas progresivamente tu práctica con reiki, lo más probable es que te des cuenta que la definición de esta técnica va cambiando y evolucionando al mismo tiempo que va ampliando tu autoconocimiento.